Artículos sobre bienestar emocional, ansiedad, autoestima y herramientas para cuidar tu salud mental.
Parecen fuertes e independientes, pero detrás de su distancia emocional hay una historia que pocos conocen. Descubre qué es el apego evitativo, cómo se forma en la infancia y por qué aleja a las personas que más quiere.
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¿Sientes que necesitas demasiado a las personas que quieres? ¿El silencio de alguien te genera una angustia desproporcionada? Puede que tu estilo de apego tenga mucho que ver.
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